LSA

Foto Cathy Van de Moortele

Gelukkig geen LSD... LSA staat voor Linseed Sunflower seeds en Almonds. Deze mengeling is goed voor de lever en de darmwerking. Je mixt de zadenmengeling in een oude koffiemolen en bewaart het goedje in een goed afgesloten bokaal in de koelkast. Daar is hij goed voor enkele maanden. Elke dag een lepel LSA door de yoghurt, over je fruitsalade, in smoothies, door de muesli, ... wat jij maar lekker vindt. Je lichaam zal je dankbaar zijn. Pit&Pit levert heel snel en uiterst correct wat je bij hen bestelt. Ze hebben een groot assortiment en je bent verzekerd van een correcte afwerking.

Wat hebben we nodig:

• 210 gr lijnzaad
• 140 gr zonnebloempitten
• 70 gr ongepelde amandelen

Hoe gaan we te werk:

• Meng alle ingrediënten in een kom. 
• Mix ze in deeltjes tot alles gemixt is.
• Breng de LSA over in een schone bokaal en zet hem in de koelkast.

TIP:

Met deze massa kan je al een tijdje voort.